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航食套餐金元薯餅


食菜品材 :

薯餅        3

西冷排     180

磨菇        60

西蘭花     60

鹽            5

油            適量

 

料理方法:

01. 把西冷排切成中塊狀,用鹽腌制,待用;

02. 磨菇,西蘭花洗凈切成塊,用熱水煮5分鐘,待用;

03. 油炸爐放油加溫至177度,用245秒把薯餅是炸金黃色盛出待用;

04. 加熱平底鍋,加上油,把面糊涂在平底鍋上,至熟,面餅成形;

05. 用中溫把西冷煎至8分煮,盛出;

06. 然后鍋中留少許油把磨菇,西蘭花煮熟;

07. 準備一個航餐餐具,把西冷,磨菇,西蘭花和薯屏裝入。

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